初めまして。福田あけみと申します。普段は販売業をしています。休日はヨガやピラティスインストラクターとして自主開催でクラスを開いています。身体や心が不調になる前にしっかりほぐして、日々をイキイキ、気持ちよく生活していけるようにサポートすることをモットーにインストラクターをしています。2019年にアーユルヴェーダを10時間集中講座で受けた後、日常に落とし込んだ生活をした際に、すごく幸福感を感じました。世界は変わっていないのに、なぜこんなにも豊かで穏やかな心の状態なのか、幸せでたまりませんでした。もっと、知りたい！実践するための知識が欲しい！と思い、2020年3月からアドバイザーの勉強をしています。いつか大切な人たちに自分の言葉で伝えられるように、日々の学びと実践を重ねていきたいと思います。こちらのコミュニティに参加するきっかけは今日本、そして世界が厳しい状況にいる中で、私には何ができるんだろう、何か些細でもいいから社会の役に立ちたい！と思い、そんな活動をされているmotherの皆様とお話ができたらと思い、参加させていただきました。よろしくお願いいたします。