埼玉県出身。20歳。

大学生。

はじめまして！

私はコンプレックスを無くして、自分に自信を持ちたい！という気持ちからダイエットを始め、1年間で−14キロ成功しました。

当時はとても辛く、精神的にも肉体的にも疲れ果て、人間関係にまで影響してしまいました。

また、いろんな面で自分に鞭を打つことが成功への道だ！と自分の心を無視し続けた結果、全てにやる気を失い、生きる事さえ嫌になってしまいました。

そこで、偶然目についたさやかさんのインスタ、そしてアーユルヴェーダの存在を知り、目を覚まされた気がし、どんどん惹かれていきました。

これを機にヨガ、瞑想、呼吸法へも興味を持ち、初心者ですが日々学んでいます。

自分と向き合う中で、自身を含め周りの人々もが、心からの笑顔で溢れ、豊かで、生き生き生きる。そんな思いを込め、アーユルヴェーダ、臨床心理士、いろんな観点から心と体を追及していきたいという思いに到達しました！

どうぞ、初心者ではありますが宜しくお願いします⭐︎