AYURVEDA YOGA

※新型コロナウイルス感染のまん延防止ため、延期とさせていただく判断を下しました(延期日程未定)※ 3月8日の朝、インスタライヴでヨガ動画を無料配信することを予定しています。もしもよろしければご自宅でオンライン受講いただければ嬉しいです。 生命の科学、人間がより良く生きるための知恵”アーユルヴェーダ”を元にヨガを通してその本質的な生き方を感じることで、自分の内側へフォーカスさせるための時間を過ごしましょう。