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「カラダ巡るヨガ」by MOTHER AYURVEDA LEADER&TEAM MEMBER RIE
2月26日(金)
|ZOOM｜前日までにお送りします
寝る前に凝り固まった心身を緩め巡りを良くして睡眠の質を高めましょう♪ 30分のショートクラスですのでお気軽にご参加ください！皆様の参加心よりお待ちしています✨
お申し込みの受付は終了しました。
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日時・場所
2021年2月26日 20:30 – 21:00
ZOOM｜前日までにお送りします
参加者
イベントについて
▼クラスについて
私たちの身体はエネルギーが巡ることで生き生きした状態になります。 ほぐしや呼吸と動きを連動させるヨガの動きで、ご自身の体と心を内省することによって、今の状況を確認し、すみずみまで意識を巡らせ心と体の滞りを解消し調和のとれた状態を目指していきます。
▼こんな方にオススメ
・肩凝り、猫背、巻き肩
・体か重たい、怠い、疲れ気味
・スッキリ、リラックスしたい
チケット設定
リアルタイム参加チケット
※前日までにZOOM詳細をお送りします
￥500
販売終了アーカイブ受講チケット
※WS終了後2-3日以内にアーカイブ動画をお送りします。
￥500
販売終了
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