【大阪開催】食ベル運動!? ～アーユルヴェーダ式食事法～『ECOALF×岡清華』 アーユルヴェーダ入門講座

食べることの本当の意味について考えたことはありますか？何を食べるかだけでなく、どのように食べるかがポイント。生活の知恵＝アーユルヴェーダは、生活の中で欠かせない“食”とカラダとココロの関係性について教えてくれます。