【参加費無料＆お土産付】人生が変わる！最高の1日のスタートを切る目覚めの朝ヨガ＆瞑想体験@Biople ルミネエスト新宿店

”早起きは三文の徳”と言うように朝ヨガは嬉しい効果が沢山あります。

ほんの少し早起きをすることで、生活リズムが整い、1日の過ごし方が変わってくるかもしれません。

2024年・・・朝ヨガを一緒に始めてみませんか？

※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースにしたクラスをご体験いただけます。

●こんなヒトにオススメ

✓安定したマインド一日のスタートを迎えたい