【参加費無料＆お土産付】自律神経を整える！心と身体の疲れを癒すリラクゼーションヨガ＆瞑想体験@BiOPLE tokyoルミネエスト新宿店

自分自身の内側と向き合い、ココロとカラダ・外面と内面を繋ぎ自律神経を整えるヨガをご体験いただけます。

※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。

●こんなヒトにオススメ

✓睡眠の質を上げたい

✓仕事の集中力を上げたい

✓じっくりと自分と向き合いたい

✓「やりがい」「生きがい」など自分を見つめ直す時間を持ちたい

●講師

岡清華

●スケジュール

18:00 ドアオープン（お着替えは済ませてお越しいただけますと幸いです）

18:05～ 瞑想＆ヨガ体験

18:50～MOTHERプロダクトご案内

※クラス終了後に、クラスにご参加くださった方に岡が直接MOTHERプロダクトのご案内いたします。

ご案内を元にご注文書にご注文数をご記載いただけますと、店舗にてスムーズにお買い物が出来ます。

レジにてお土産のミニギーをお渡しいたします。

●お持物

・動きやすい服装（更衣室などはございませんので、予めお着替えを済ませてお集りください。）

・必要に応じてタオルやお飲み物など

※ヨガマットはemmi様よりお貸出しがございます。

●参加費・参加対象

レッスン参加費は無料

※MOTHERギー（ミニサイズ）のお土産付

※MOTHERアイテムをイベント当日に1点以上購入いただける方を対象にご案内いたします。

お気に入りのプロダクトを是非この機会にお手に取っていただけたら幸いです。

●定員

調整中

●会場（集合場所）

新宿ルミネエスト6階　エストマ

※BiOPLE tokyoルミネエスト新宿店ではヨガクラスは行いませんので、お気をつけください。