セルフコーチングWS - 自分を自分の一番の味方にしよう -

セルフコーチングWS - 自分を自分の一番の味方にしよう -  

■講師プロフィール 稲葉貴絵（いなばきえ） ライフコーチ、ヨガ講師 

1985年長野生まれ、茅ヶ崎在住、2児の母 セルフコーチング歴4年、ジャーナリング歴15年。

現在、国際コーチング連盟認定プログラムCTIジャパンにて、Co-Activeコーチング®を学びながら、クライアントさんが本当に望む人生、キャリアの実現を、コーチング、ヨガを通してサポートしている。 元・企業法務職13年

あなたにとって、2021年はどのような年だったでしょうか？ 

そして、新しく始まる2022年を、どのような年にしたいですか？  

このWSでは、2021年を振返り、あなたの"今"を様々な観点で見つめます。 そして、より充実した2022年にするために、「ありたい姿」を設定し、1月からよいスタートが切れるよう準備しましょう。  

毎月の振返りと翌月への準備を自分で行う具体的な方法(セルフコーチング)をお伝えするので、自分を自分の一番の味方にし、あなたが望んでいる生活、キャリア、人生の実現に向けて行動していくチカラを得られます。

 参加者同士のシェアを通して、自分自身への気づきも深めていきます。

  ＜お土産＞   

・2022年のセルフコーチングシート12カ月分        (お使いの手帳と併せてご活用頂けます)   

・自分を深める質問リスト