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新學寺子屋:-深まる秋を心地よく過ごす- 朝の瞑想・ラージャヨガ(SAYAKA-SHIMURA講師)

10月25日(日)

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地域によっては長雨が続き、あけたと思ったら、秋になっていたところもあるでしょうか☔️ 太陽の日差しも穏やかになり、いつの間にか日も少し、短くなってきました☺️   太陽の光に当たる時間が短くなると、少し気分が落ち込みやすく、不安感が出てくることも・・心地よい秋を楽しむために、朝の瞑想とラージャヨガで、呼吸を深め、心身の緊張をゆるめるようなお時間をご一緒しませんか😮‍💨🫧

新學寺子屋:-深まる秋を心地よく過ごす- 朝の瞑想・ラージャヨガ(SAYAKA-SHIMURA講師)
新學寺子屋:-深まる秋を心地よく過ごす- 朝の瞑想・ラージャヨガ(SAYAKA-SHIMURA講師)

日時・場所

2026年10月25日 6:00 – 7:30

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イベントについて


●オンラインヨガクラス開催

「新學寺子屋:-深まる秋を心地よく過ごす- 朝の瞑想・ラージャヨガ」


※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。

※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。


● 日時 2026/10/25(日) AM6:00-7:30


●講師


チケット設定

  • ドロップイン(単発)・参加チケット

    ¥2,200

  • プレミアム会員様(¥11,000/月額)専用チケット

    ※日本を學ぶアーユルヴェーダスクール1期生の皆様・・・引き続き寺子屋メンバーとしてご一緒いただく場合には、新學寺子屋会員orプレミアムプラン会員へのご登録が必要です。(ドロップインでのご参加は、有料チケットをご取得いただけますと幸いです)

    ¥0

  • 新學寺子屋会員様(¥5,500/月額)専用チケット

    ※日本を學ぶアーユルヴェーダスクール1期生の皆様・・・引き続き寺子屋メンバーとしてご一緒いただく場合には、新學寺子屋会員orプレミアムプラン会員へのご登録が必要です。(ドロップインでのご参加は、有料チケットをご取得いただけますと幸いです)

    ¥0

  • 【2期生】日本を學ぶアーユルヴェーダスクール

    ¥0

合計

¥0

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