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新學寺子屋：春めく季節に調和する 朝のラージャヨガクラス（NAHO講師）
2月16日(月)
|Zoom
地域によっては、まだ雪が残るところもあるかと思いますが、晴れた日の太陽の光の中に、少しずつ春の気配を感じる季節になってきました🌿✨
日時・場所
2026年2月16日 10:00 – 11:00
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参加者
イベントについて
寒さが続いて、なかなか身体を動かす機会がなかった…という方もいるかもしれません。
このクラスでは、呼吸に意識を向けながら、 心と身体の隅々まで優しく観察し、 季節の変わり目に“自然と調和していく”ための時間をつくっていきます✨
慌ただしい毎日の中で、ふっと一呼吸。
朝の静けさの中で、自分を整えるひとときをご一緒しませんか🤲🤍
※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。
※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。
チケット設定
リアルタイム参加チケット
￥2,200
プレミアムプラン会員様専用無料チケット
※スクール12期生の皆様・・・引き続き寺子屋メンバーとしてご一緒いただく場合には、新學寺子屋会員orプレミアムプラン会員へのご登録が必要です。（ドロップインでのご参加は、有料チケットをご取得いただけますと幸いです）
￥0
新學寺子屋会員様専用無料チケット
※スクール12期生の皆様・・・引き続き寺子屋メンバーとしてご一緒いただく場合には、新學寺子屋会員orプレミアムプラン会員へのご登録が必要です。（ドロップインでのご参加は、有料チケットをご取得いただけますと幸いです）
￥0
日本を學ぶアーユルヴェーダスクール生
￥0
合計
￥0
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