新學寺子屋：風光る朝の瞑想・ラージャヨガ（講師:SAYAKA-SHIMURA）

Name: 新學寺子屋：風光る朝の瞑想・ラージャヨガ（講師:SAYAKA-SHIMURA）
Start: 2025-04-12T06:30:00+09:00
End: 2025-04-12T08:00:00+09:00
Location: Zoom

4月12日(土)

Zoom

あたたかくなり朝の日差しの中に、心地よいきらめきを感じるこの頃・・心身で春の生命力を感じながら瞑想・ラージャヨガをご一緒しませんか。

チケットは販売されていません

日時・場所

2025年4月12日 6:30 – 8:00

Zoom

●オンラインヨガクラス開催🧘

「新學寺子屋：風光る朝の瞑想・ラージャヨガ」

※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。

※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。

● 日時　2025/4/12(土) 6:30-8:00

●講師