新學寺子屋：岡清華による「はじめてのチャクラ講座&チャクラクリアリング瞑想」～頑張りすぎる心と身体を整える～

岡清華による6月の新學寺子屋クラスの 開催が決定しました。

今回のテーマはリクエストをいただき チャクラです。

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チャクラとは？

心と身体、感情やエネルギーの流れに関わる、バランスやエネルギーの通り道のこと。

アーユルヴェーダの考えでも大切にされていて全部で7つあると言われています不安・疲れ・我慢・考えすぎなども、チャクラのバランスと関係していることがあります 今の自分の状態を知り、本来の心地よさへ戻るヒントを学んでいきます