新學寺子屋：岡清華による朝の瞑想クラス「ブラフマチャリア（禁欲）～制限ではなく、愛ある選択としてのブラフマチャリア～」

岡清華による4月の新學寺子屋クラスの 開催が決定しました。

今回のテーマは、ブラフマチャリア（禁欲）。

— 制限ではなく、愛ある選択としてのブラフマチャリア —

「禁欲」と聞くと、 我慢すること、制限すること、 そんなイメージがあるかもしれません。

しかしブラフマチャリアは、 ただ何かを断つことではなく、 自分の大切なエネルギーを、 どこに向けるかを選ぶこと

情報に振り回されたり、 人に気を使いすぎたり、 つい頑張りすぎてしまったり…