新學寺子屋：おむすび瞑想　ーこころを満たすつながる時間（講師：CHINA）

日本のソウルフードである「おむすび」を通して、日常にある何気ない時間をていねいに味わう。今この瞬間の自分自身を表現する。 五感をフルに使っておむすびを結ぶ時間や、食に向き合う時間を味わうことで、こころを満タンに満たしていきます。この時間を通して、みなさんの日常がほっこり晴れやかになるきっかけになれば幸いです。