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新學寺子屋：静けさの中にある新しいスタート　ー2025年最初のナイトラージャヨガ（講師：NAHO）

1月17日(金)

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忙しい年末年始も落ち着き、新しい年にじっくり向き合い始めるこの頃・・ 1日の終わりに自分とお話しする緩やかな時間を一緒に過ごしませんか

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新學寺子屋：静けさの中にある新しいスタート　ー2025年最初のナイトラージャヨガ（講師：NAHO）
新學寺子屋：静けさの中にある新しいスタート　ー2025年最初のナイトラージャヨガ（講師：NAHO）

日時・場所

2025年1月17日 20:00 – 21:00

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参加者

イベントについて

※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。

※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。


●オンラインヨガクラス開催🧘

「静けさの中にある新しいスタート　ー2025年最初のナイトラージャヨガ 」


● 日時　2025/1/17(金) 20:00-21:00


●講師


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