新學寺子屋：蕾ほころぶ朝のラージャヨガ（SHIMURA-SAYAKA講師）

Name: 新學寺子屋：蕾ほころぶ朝のラージャヨガ（SHIMURA-SAYAKA講師）
Start: 2025-02-15T07:00:00+09:00
End: 2025-02-15T08:00:00+09:00
Location: Zoom

2月15日(土)

Zoom

冬の寒さがまだ残る2月の朝ですが、少しずつ梅の花の蕾がふっくらしてきたこの頃・・朝のお時間に心身を緩める時間をご一緒しませんか？

チケットは販売されていません

日時・場所

2025年2月15日 7:00 – 8:00

Zoom

※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。

※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。

●オンラインヨガクラス開催🧘

「蕾ほころぶ朝のラージャヨガ」

● 日時　2025/2/15(土) 07:00-08:00

●講師