新學寺子屋：麗らかな朝の瞑想・ラージャヨガ（講師:SAYAKA-SHIMURA）

Name: 新學寺子屋：麗らかな朝の瞑想・ラージャヨガ（講師:SAYAKA-SHIMURA）
Start: 2025-03-29T07:00:00+09:00
End: 2025-03-29T08:00:00+09:00
Location: Zoom

3月29日(土)

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あたたかくなり朝の何気ない景色にも生命力を感じ始めるこの頃・・心身で春のパワーを感じながら瞑想・ラージャヨガをご一緒しませんか。

チケットは販売されていません

日時・場所

2025年3月29日 7:00 – 8:00

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●オンラインヨガクラス開催🧘

「新學寺子屋：麗らかな朝の瞑想・ラージャヨガ」

※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。

※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。

● 日時　2025/3/29(土) 7:00-8:00

●講師