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新學寺子屋：〜移りゆく晩夏に調和のとき〜朝の瞑想・ラージャヨガ （講師：SAYAKA-SHIMURA）

8月31日(日)

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地域によっては、朝晩に少し秋の気配を感じる日も出てきたかもしれません・・🌅 夏はいつもより多くの人会ったり、遠くへお出かけがあった方もいらっしゃるかもしれません。 夏の終わりに一時停止をして、ひと呼吸・・ゆったりした日曜日のはじまりをご一緒しませんか🤲✨

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新學寺子屋：〜移りゆく晩夏に調和のとき〜朝の瞑想・ラージャヨガ （講師：SAYAKA-SHIMURA）
新學寺子屋：〜移りゆく晩夏に調和のとき〜朝の瞑想・ラージャヨガ （講師：SAYAKA-SHIMURA）

日時・場所

2025年8月31日 6:00 – 7:30

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参加者

イベントについて


●オンラインヨガクラス開催🧘

「新學寺子屋：〜移りゆく晩夏に調和のとき〜朝の瞑想・ラージャヨガ」


※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。

※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。


● 日時　2025/8/31(日) 6:00-7:30


●講師


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