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2022年6月16日
ライター体験記【溜め込まない！デトックス体質になる】巡りを促す生活習慣の「見直しポイント」とは？
ヨガジャーナルさんのWebサイトで記事がUPされました！
今回はライター体験記としてアーユルヴェーダ的「デトックス・ファースト」な暮らし方を実践いただいています。
▼記事はこちら
何から始めたらいいか？！
結局アーユルヴェーダ的生活って何をどうしたらいいの・・・？！
今一度初心に戻ってアーユルヴェーダライフを再スタートさせたい方！
是非ご一読ください。
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