Yuka Hirai2020年4月18日3 分AGNI〜消化力を高める秘訣〜皆さん初めまして。この度4月12日 AGNIオンライン講座のレポートを担当させていただきます元看護師のYUKAです。よろしくお願いいたします。 今回の講座のテーマは「AGNI~アグニ~」 アーユルヴェーダにおけるAGNIとは“消化力“のことを意味します。本講座を受講し、消...
asuka shimazaki 2020年4月14日3 分後悔しないために考えることこんにちは! 昨日はとても寒い日でした。 みなさん寒暖の差で、体調を崩されていないでしょうか? ただでさえ、今は自宅待機を言われていて 運動不足になりストレス発散をしにくい状況・・・ 世の中、暗い話題も多く、気持ちもマイナスになりますよね。 わたしは、普段から明るく見られ...
asuka shimazaki 2020年4月12日3 分マスクについてこんにちは! 緊急事態宣言が出て、毎日ニュースは コロナウイルスの話題でいっぱい。 街中でも人並みは少し減ったように 感じています。 今回は、いま生活にかかせないマスクについて お話ししたいと思います🤧 本来は、一度使用したマスク(一度使って外した場合)は...
asuka shimazaki 2020年4月8日4 分いま、私たちにできること こんにちは! ようやく暖かくなってきて、桜がきれいな時期になりました🌸 日本を象徴する桜。 今年はゆっくりお花見をしながら…とはいきませんね。 お花見だけに限らず、日頃、当たり前にしていた行動が どれだけ幸せなことかを痛感しています。 ...
asuka shimazaki 2020年3月27日4 分病気は予防する時代へこんにちは!asukaです。 いま、世の中は色々な情報が飛び交っており、 今後どうなっていくのだろうか、と不安が募る毎日になっています。 わたしの働いている病院でも マスク不足が深刻な問題となり、このままでは6月には医療従事者にマスクが支給されない...
asuka shimazaki 2020年3月23日3 分Ayurveda ~アユールヴェーダとは~みなさん、こんにちは! asukaです。 宇宙元旦であった3月20日からだんだんと暖かくなってきました♪ みなさん、新しいスタートはきれましたか? さて、今回は、 “そもそもアユールヴェーダってなに?” という方に向けて、書きたいと思います。...
asuka shimazaki 2020年3月20日3 分~NURSE~初めまして! MOTHER memberのasukaです。 この度、NURSEのblogを担当させて頂くことになりました。 現在、看護師として勤務しながら勉強中のAyurvedaですが、学んだこと、感じたことなどを、東洋医学・西洋医学の視点を含めて、みなさなへお伝えしていき...