皆さん初めまして。この度4月12日 AGNIオンライン講座のレポートを担当させていただきます元看護師のYUKAです。よろしくお願いいたします。 今回の講座のテーマは「AGNI～アグニ～」 アーユルヴェーダにおけるAGNIとは“消化力“のことを意味します。本講座を受講し、消...

LIFE TUNING DAYS〜渋谷を裸足で歩こう〜 今回は残念ながら延期になってしまいましたが、 【LIFE TUNING ONLINE】ということでライブ配信がスタートしてます！ そのなかで、アーユルヴェーダからみた「自宅で簡単に行えるセルフケア」についてSayaka...

今日はドクターが来られなくなってしまったため、2日後のテストに向けて自習でした。 Ayurvedaは “charaka sanhita”と”susruta sanhita”という 古典医学書から現代までテキストとして使われています。...

シーギリヤ最終日です。 朝ごはんを頂いて最後のトリートメントに向かいます。 Ａｙｕｒｖｅｄａ４日目 この日はPITTAでした。 暑い国、そして辛い食事が多いのが原因でしょうか？ どうしてもPITTAが減りません。 でも身体の変化はすごくわかります。...

Sri Lankaに来て１週間が経ちました。 食事も美味しいし、人も温かいし 何より自然が沢山あって いるだけで癒されます。 わたしは今回Ayurvedaの施設に 泊まらず、現地のホームステイ先に 泊まっているので食事はスリランカの 家庭料理がメインです。...

Ayurvedaを受け、ランチを摂って 少し休憩です。 今日は昨日のスチームバスが熱すぎた！ と伝えたら今日はぬるかった。 ◝⁽˘̩̩̩³˘̩̩̩⁾◜ お陰でスチームバスの中で meditation出来ました！笑 このmeditationがこの後...

4:45am 真っ暗の中トゥクトゥクTAXIに乗って ある目的地へ向かいます。 この日は獅子座の満月の数時間前。 眩しいほどに光る月に照らされながら 早朝山登りです。 朝日とシーギリヤロックを見るために シーギリヤロックの向かいにある "ピドゥランガ"に登りました。...

----*----*----*----* アーユルヴェーダとは？ 真の健康、真の美しさとは？ という本質を求める為の、 アーユルヴェーダ初心者の為の講座 60分の座学と開催時期を考えた W holistic retreat シェフの絶品ランチ付きイベント❤︎...

2020年1月27日VegewelさんのイベントがTHE_Bで行われました！ Vegewelさんは下記3つを提供するWebサイトを運営されています。 https://vegewel.com/ja/ ① Vegewel Marche...

2020/01/18 表参道THE_Bにて、melrose meet Ayurvedaのお料理イベントが開催されました。 この日は、とても寒く、雨も降っていたのですがたくさんの方が参加して下さいました。 今回イベントを一緒に主催してくださったmelroseさんは、オースト...

2020年1月19日、薬糧開発株式会社様が運営されております、オーガニックの食を提案するCINAGRO様によるイベント、 CINAGRO YOGA vol.4が開催されました。 昨年の4月から始まり、４度目となるオーガニックランチ付きヨガワークショップ。...

2019年12月7日、東京表参道THE_Bにて、MOTHERイベント事業  第2回めのイベントが開催されました。 本イベントのテーマは、「女性特有の心身の不調、婦人科系疾患への理解を深め、男女・パートナーとの付き合い方も考えてみよう」というもの。...

2019年12月4日、 東京表参道THE_Bにて、 MOTHERコミュニティーのメンバーが立案、企画し、運営まで行うイベントの第一回目が開催されました。今回は食事との良い関係性や更なる心身の健康を求める方々の為にこのイベントを企画しました。...

※本件に関しては二回のレポートに分けてイベントの情報をお伝えします！ 2019年11月25日 KRD Nihombashiにて「最高に潤う冬を過ごす、五感を磨くメソッド 〜私の未来が変わるアンチエイジング〜」が開催されました。 ...

※本件に関しては二回のレポートに分けてイベントの情報をお伝えします！ 2019年11月25日 KRD Nihombashiにて健康に興味を持って貰えたら...という想いの、新しい発見や気づきのイベントが開催されました。今回が4回目だそうです。...

2019年11月30日 代官山T-siteにてWMF様のフュージョンテックのお鍋を使ったお料理教室が開催されました。 たくさんの方が身体の中からキレイになるアーユルヴェーダのお料理を学びたいという思いを持ってご参加下さいました。...

2019年11月21日に日本橋にて＆well FESTAが開催されました。 会場には“うまいもの市”というものが催されていてお茶やスパイス、酢、味噌、玄米、麹や甘酒など和のスーパーフード達が並んでいました。 また違うゾーンには計測ブースがあり、血圧・骨密度・糖化度・体組成計...

11月8日に行われたWomen Night このイベントのテーマは、“現代の女性"にフォーカスし、 “輝く女性とは” “自分らしさ” “女性の美しさ、内なる魅力” “心も身体も喜ぶ食” と盛りだくさんな内容でした。 まずは、酵素たっぷりのKombuchaスパークリングで乾杯...

2019年11月7日、今回はご依頼いただいた企業様に訪問してのセミナーを開催しました。 前回は、”食”に特化した食べ方の知恵をメインにお伝えしましたが、今回はヨガ哲学を基に瞑想、呼吸法、普段着で行えるヨガを通して皆さんに様々な体験や自分の身体を感じる時間を過ごしていただきま...

皆さんこんばんは Ayurveda chef training DAY2 のSayakaです。 今日は、一日中ずっと何故か身体も頭も重くて絶不調。そうしたら今日の終わりの儀式では、師匠が、"SPACE"の話をしてくれました。 過去のことやトラウマなど…...