【4つの基礎講座をリニューアル開講決定しました】

このたび、MOTHERが長年お届けしてきたアーユルヴェーダの4つの基礎講座を、

”日本式アーユルヴェーダ入門講座”へリニューアル開講することが決定しました。

2026年8月より毎月1講座ずつ開講予定でございます。

これまで、多くの方にご受講いただいてきた基礎講座。

講師の岡自身も学びを深め、日々実践を重ねていく中で、今だからこそ、お伝えしたいことがさらに増えてきました。

そこでこのたび、内容を新たに、基礎講座をリニューアルして開催することが決定しました！

5000年以上受け継がれてきたアーユルヴェーダの智慧を、そのまま伝えるのではなく、日本の風土や四季、伝統文化、食文化、そして日本人の身体や暮らしに寄り添った形でお伝えすること。

それが、MOTHERが大切にしている日本式アーユルヴェーダです。

今回のリニューアルでは、その考え方をより深く、そして日々の暮らしの中で実践しやすい内容へと見直しました。

【スクールに興味はあるけれど、一歩踏み出せない方へ】

・スクールに興味はあるけれど、本当に自分に合うのだろうか？

・アーユルヴェーダを学びたいけれど、まずはMOTHERのアーユルヴェーダが、どんな考え方なのか知ってから決めたい。

・日本式アーユルヴェーダって？

そんなお気持ちを抱えている方も、少なくないのではないでしょうか。

実際に、これまで沢山の方からそのようなお声をいただいてきました。

だからこそMOTHERでは、スクールの前に、日本式アーユルヴェーダの土台を学べる4つの入門講座（旧：基礎講座）をご用意しています。

まずは知ること。

そして、ご自身の暮らしの中で少しずつ実践してみること。

その時間を通して、”もっと深く学びたい”と感じていただけたなら、スクールでご一緒いただけたらと考えています。

まずは、ご自身に合う学びかどうかを、是非体験してみていただけたら嬉しいです。

【入門講座（基礎講座）をご受講いただく予定の方へ】

基礎講座をご受講後、

・さらに深く日本式アーユルヴェーダを学びたい。

・暮らしだけでなく、人生や仕事にも活かしていきたい。

そう感じてスクールへのご参加をご決断いただいた場合は、入門講座（基礎講座）の受講料分を、スクール受講料よりお値引きいたします。

まずは安心して学び、その上でご自身のタイミングでご判断いただければ幸いです。

【日本式アーユルヴェーダを、もっと身近なものへ】

アーユルヴェーダは、単なる健康法でも、流行でもありません。

自然とともに生き、自分自身を知り、その時々の変化に寄り添いながら暮らしていくための、生き方の智慧です。

そして、その智慧は、日本に元々ある四季や食文化、自然への感謝、先人たちが受け継いできた暮らしの中にも、今も沢山息づいています。

だからこそMOTHERでは、日本で暮らす私たちだからこそ実践できる、日本式アーユルヴェーダをお伝えしています。

今回リニューアルした4つの入門講座（基礎講座）が、その最初の入り口となれたら嬉しく思います。

初めての方も。

もう一度基礎から学び直したい方も。

皆様とご一緒に、日本式アーユルヴェーダを学べることを心より楽しみにしております。

【日本式アーユルヴェーダ入門講座・講座ご紹介】

第1回目

「日本式アーユルヴェーダ入門講座　

日本式アーユルヴェーダ導入・基礎編」

人生を変えるのは、

特別な出来事ではなく、

毎日の小さな意識と、ひとつひとつの選択。

この講座では、

アーユルヴェーダとは何かという基本的な考え方から、

◎なぜ今、最古の智慧が現代の日本人にこそ必要なのか。

◎日本の暮らしの中で、どのように実践していくのか。

今日から取り入れられる第一歩まで、

わかりやすくお伝えします。

健康になるためだけではなく、

自分らしく、心地よく

人生を歩むための智慧を学ぶ90分です。

◎この講座で学べること

✅ 日本式アーユルヴェーダとは？

✅ インドのアーユルヴェーダとの違い

✅ なぜ今、日本人に必要なのか

✅ 西洋医学と東洋医学、それぞれの考え方

✅ 5大元素（宇宙を構成するエネルギー）と3つの性質（ドーシャ）

✅ 日本の四季・自然環境と心・身体のつながり

✅ 日本人の体質について

✅ 生まれ持った体質（プラクリティ）と、変化する身体の状態（ヴィクリティ）の違い

◎こんな方におすすめです

・アーユルヴェーダを初めて学ぶ方

・健康情報が多く、何を選べばいいか迷っている方

・食事や生活習慣を見直したい方

・自分の体質や不調を知りたい方

・日本人に合ったアーユルヴェーダを学びたい方

・日本式アーユルヴェーダスクールをご検討中の方

・一度学んだけれど、改めて基礎から学び直したい方

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📅 開催日時

2026年8月22日（土）

🕙 10:00〜11:30

💻 開催方法

Zoomオンライン開催

🎥 当日のご参加が難しい方も、

アーカイブ受講が可能です。

👩🏻‍🏫 講師

岡清華　@okasaya

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💳 参加費

◎ドロップイン（単発）参加

9,900円（税込）

対象

・ベーシックプラン会員様

・オンライン学習プラン会員様（月額5,500円）

・新學寺子屋会員様（月額5,500円）

・一般参加の皆様

◎新學寺子屋会員様 特別価格

8,800円（税込）

🎁 無料参加対象

・プレミアムプラン会員様（月額11,000円）

・日本を學ぶアーユルヴェーダスクール 第2期生

※無料対象の皆様は「無料参加チケット」をご取得ください。

※新學寺子屋（月額5,500円プラン）は無料対象外となりますので、「新學寺子屋会員様チケット」をご利用ください。

▼お申込み

https://www.mother-japan.com/events/nipponshikiayuruvu-edanyumonkoza-nipponshikiayuruvu-edadonyu-kisohen